UKS Zagłębiak Tucznawa - strona nieoficjalna

Logowanie

Menu główne

Wyniki

Ostatnia kolejka 9

MKS Łazowianka Łazy - Wysoka

3:0

UKS Zagłebiak Tucznawa

LKS Jedność Strzyżowice

2:2

SKS Łagisza

UKS Przemsza Dąbrowa Górnicza

2:2

LKS Iskra Psary

CKS Czeladź

7:0

MKS Poręba

KS Gminy Psary

3:1

KS Górnik Sosnowiec

RKS Zagłębie Dąbrowa Górnicza

1:2

LKS Skalniak Kroczyce

KS Czarni Sosnowiec

6:0

LKS Promień Strzemieszyce Małe

AKS 1917 Niwka Sosnowiec

2:1

KS Preczów

Tabela ligowa

A-klasa » Sosnowiec

LKS Skalniak Kroczyce

MKS Poręba

LKS Jedność Strzyżowice

MKS Łazowianka Łazy-Wysoka

10.

RKS Zagłębie Dąbrowa Górnicza

11.

UKS Zagłebiak Tucznawa

12.

AKS 1917 Niwka Sosnowiec

13.

LKS Iskra Psary

14.

UKS Przemsza Dąbrowa Górnicza

15.

LKS Promień Strzemieszyce Małe

16.

KS Preczów

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 3 gości

dzisiaj: 76, wczoraj: 165
ogółem: 1 717 496

statystyki szczegółowe

Testy styczeń 2011

Testy sprawności motorycznej - styczeń 2011

Beep Test - test wytrzymałościowy (05.01.2011)

Pozycja	Imię i nazwisko	Rocznik	Pokonane odcinki (20 m)	Poziom	VO2 max
1.	Piotr Sikora	1992	118	12,12	57,1
2.	Przemysław Waluda	1993	95	11,1	50,6
3.	Mateusz Warmuz	1996	89	10,6	48,6
4.	Jarosław Nowak	1995	86	10,3	47,7
4.	Igor Pacha	1996	86	10,3	47,7
6.	Kamil Paterek	1995	80	9,8	45,9
7.	Jakub Michalski	1994	74	9,2	44,0
8.	Alan Białas	1995	72	8,11	43,5
9.	Wiktor Snopek	1995	70	8,9	42,9
10.	Dariusz Białas	1994	69	8,8	42,5
11.	Robert Monastyrski	1995	67	8,6	41,9
12.	Sebastian Banaś	1995	63	8,2	40,5
13.	Norbert Orzeł	1995	60	7,9	39,5
14.	Beniamin Bargieł	1994	58	7,7	38,8
15.	Marcin Przybyła	1997	54	7,3	37,5
16.	Amadeusz Kolano	1993	48	6,7	35,5
17.	Paweł Przybyła	1994	47	6,6	35,1
18.	Kamil Akseńczyk	1995	45	6,4	34,4
19.	Bartłomiej Woliński	1997	41	5,9	32,9
20.	Sebastian Pikul	1993	34	5,2	30,3

Pułap tlenowy (VO2max) - zdolność pochłaniania tlenu przez organizm. Jest to jeden z najpopularniejszych wskaźników wydolności fizycznej. Wartość VO2 max wzrasta znacznie w okresie szkolnym, osiągając najwyższe wielkości między 18 a 20 rokiem życia (za Wikipedią).

Sprint Test - test szybkościowy, 30 m po trójkącie (12.01.2011)

Pozycja	Imię i nazwisko	Rocznik	Czas (s)
1.	Jakub Michalski	1994	6,3
2.	Igor Pacha	1996	6,5
2.	Przemysław Waluda	1993	6,5
4.	Alan Białas	1995	6,6
4.	Paweł Marcinkiewicz	1995	6,6
4.	Norbert Orzeł	1995	6,6
4.	Paweł Przybyła	1994	6,6
8.	Dariusz Białas	1994	6,7
8.	Robert Monastyrski	1995	6,7
10.	Beniamin Bargieł	1994	6,8
10.	Jarosław Nowak	1995	6,8
10.	Mateusz Warmuz	1996	6,8
13.	Kamil Paterek	1995	6,9
14.	Wiktor Snopek	1995	7,0
15.	Szymon Głąb	1995	7,1
16.	Bartłomiej Woliński	1997	7,3
17.	Sebastian Banaś	1995	7,4
17.	Marcin Przybyła	1997	7,4
19.	Kamil Akseńczyk	1995	7,7
20.	Jan Pacha	1999	7,8

Test siły - rzut piłką lekarską 2 kg (12.01.2011)

Pozycja	Imię i nazwisko	Rocznik	Odległość (m)
1.	Przemysław Waluda	1993	12,0
2.	Alan Białas	1995	11,5
3.	Beniamin Bargieł	1994	11,1
4.	Wiktor Snopek	1995	10,5
5.	Norbert Orzeł	1995	10,3
6.	Jakub Michalski	1994	10,2
7.	Igor Pacha	1996	10,0
8.	Szymon Głąb	1995	9,8
9.	Sebastian Banaś	1995	9,7
10.	Dariusz Białas	1994	9,6
11.	Robert Monastyrski	1995	9,2
12.	Kamil Paterek	1995	9,0
12.	Mateusz Warmuz	1996	9,0
14.	Paweł Marcinkiewicz	1995	8,7
15.	Paweł Przybyła	1994	8,0
16.	Jarosław Nowak	1995	7,3
17.	Kamil Akseńczyk	1995	7,0
18.	Bartłomiej Woliński	1997	6,1
19.	Jan Pacha	1999	5,9
19.	Marcin Przybyła	1997	5,9

Test siły mięśni brzucha - nogi uniesione nad ziemią (12.01.2011)

Pozycja	Imię i nazwisko	Rocznik	Czas (min)
1.	Jarosław Nowak	1995	2,40
2	Przemysław Waluda	1993	2,36
3.	Igor Pacha	1996	2,30
4.	Wiktor Snopek	1995	2,00
5.	Alan Białas	1995	1,50
5.	Szymon Głąb	1995	1,50
5.	Paweł Przybyła	1994	1,50
8.	Jakub Michalski	1994	1,47
9.	Norbert Orzeł	1995	1,25
10.	Robert Monastyrski	1995	1,20
10.	Marcin Przybyła	1997	1,20
12.	Beniamin Bargieł	1994	1,10
13.	Paweł Marcinkiewicz	1995	1,03
14.	Sebastian Banaś	1995	1,00
14.	Jan Pacha	1999	1,00
16.	Kamil Akseńczyk	1995	0,59
17.	Dariusz Białas	1994	0,47
18.	Mateusz Warmuz	1996	0,41
19.	Bartłomiej Woliński	1997	0,40
20.	Kamil Paterek	1995	0,13

Test zwinności - Ajax Shuttle (13.01.2011)

Pozycja	Imię i nazwisko	Rocznik	Czas (s)
1.	Przemysław Waluda	1993	13,6
2.	Norbert Orzeł	1995	14,1
3.	Igor Pacha	1996	14,3
4.	Jarosław Nowak	1995	14,4
5.	Paweł Przybyła	1994	14,5
6.	Dariusz Białas	1994	14,6
7.	Alan Białas	1995	14,7
7.	Mateusz Warmuz	1996	14,7
9.	Wiktor Snopek	1995	14,8
10.	Beniamin Bargieł	1994	15,0
11.	Szymon Głąb	1995	15,1
12.	Paweł Marcinkiewicz	1995	15,2
13.	Marcin Przybyła	1997	15,7
14.	Sebastian Banaś	1995	15,9
15.	Kamil Akseńczyk	1995	16,7
15.	Bartłomiej Woliński	1997	16,7
17.	Jan Pacha	1999	17,1

Test mocy - skok w dal z miejsca (13.01.2011)

Pozycja	Imię i nazwisko	Rocznik	Odległość (m)
1.	Norbert Orzeł	1995	2,56
2.	Jakub Michalski	1994	2,50
3.	Przemysław Waluda	1993	2,36
4.	Jarosław Nowak	1995	2,24
4.	Igor Pacha	1996	2,24
6.	Dariusz Białas	1994	2,18
7.	Szymon Głąb	1995	2,17
8.	Mateusz Warmuz	1996	2,10
9.	Paweł Przybyła	1994	2,06
10.	Beniamin Bargieł	1994	2,04
11.	Alan Białas	1995	2,03
12.	Paweł Marcinkiewicz	1995	1,97
13.	Bartłomiej Woliński	1997	1,88
14.	Wiktor Snopek	1995	1,85
15.	Marcin Przybyła	1997	1,64
16.	Sebastian Banaś	1995	1,60
16.	Kamil Akseńczyk	1995	1,60
18.	Jan Pacha	1999	1,50